Psicología, desarrollo personal y alto rendimiento

A través de la psicología, la atención plena y la mejora personal, podemos comenzar a aceptarnos  y a mejorar nuestra relación con esas cosas que nos preocupan o que deseamos cambiar. 

De modo que, seamos capaces de  afrontar y convivir con aquello que nos frena o que no nos permite mostrar todo nuestro potencial como seres humanos.

Por ello, conociéndonos primero y tomando decisiones en consonancia hacia aquello que nos importa después, podemos hacer de nuestras vidas, vidas que merezcan la pena ser vividas.

Rubén Monreal

¡Hola! soy Ruben Monreal. Psicólogo experto en desarrollo personal, en procesos de ansiedad, estrés y en alto rendimiento deportivo desde hace más de 6 años en diferentes ámbitos.

Colaboro con personas que buscan mejorar a nivel personal y profesional desde la toma de acción en el presente.

Además, compagino esa labor impartiendo talleres y formaciones tanto presenciales como online a personas de habla hispana repartidas por todo el planeta. 

Colaborando también con el colectivo de personas sordas desde la LSE oficial española.   

Comienza conmigo un proceso para vivir una vida más plena en consonancia con lo que de verdad te importe y comprueba qué es para ti vivir de verdad.