Psicología, desarrollo personal y alto rendimiento
Soy Ruben Monreal psicólogo y creo que siempre podemos hacer las cosas diferentes estemos en el punto en el que estemos en la vida.
Es decir, siempre es posible actuar de una manera más util tanto con nosotros mismos como con los demás.
De modo que, si se entrena se puede afrontar, revertir y convivir con aquello que nos frena o que no nos permite mostrar todo nuestro potencial como seres humanos.
Por ello, conociéndote primero y tomando decisiones en consonancia hacia aquello que valores después, puedes hacer de tu vida, una vida que merezca la pena ser vivida.
Una vida donde afrontando las experiencias tal como son, sientas que eres tu quien puede elegir vivir como de verdad decidas hacerlo. Vive de verdad.
Rubén Monreal
A la pregunta de quién soy, puedo decirte que me llamo Rubén Monreal y soy psicólogo experto en desarrollo personal, en procesos de ansiedad, estrés y en alto rendimiento deportivo desde hace más de 6 años en diferentes ámbitos.
Colaboro con personas que buscan mejorar a nivel personal y profesional desde la toma de acción en el presente.
Además, compagino esa labor impartiendo talleres y formaciones tanto presenciales como online a personas de habla hispana repartidas por todo el planeta.
Colaborando también con el colectivo de personas sordas desde la LSE oficial española.
Comienza conmigo un proceso para vivir una vida más plena en consonancia con lo que de verdad te importe y comprueba qué es para ti vivir de verdad.

Empieza por aquí y disfruta de los
mejores contenidos del blog
Beneficios reales que produce Mindfulness
Mindfulness es una herramienta que te permite desarrollar una mejor relación con el estrés y la ansiedad. Esto no implica que aprendas a controlar cualquier síntoma de estrés o ansiedad que surja en ti desde el preciso instante en que empiezas a practicar. De qué...
Estrellas del deporte que practican atención plena
El entrenamiento de la atención plena en el deporte permite al deportista desplegar sus habilidades durante la competición. Los grandes jugadores siempre están dispuestos a mejorar su rendimiento y suelen tener presente que nunca se deja de mejorar. Más...
Psicólogo para personas sordas
En España, no son demasiados los profesionales de la psicología capacitados para ofrecer un servicio de calidad al colectivo sordo. No es sencillo acceder a un psicólogo para personas sordas. No por falta de competencia académica, sino más bien por falta de conexión y...