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Ayer domingo jugó una final el tenista que dicen que va a ser el sucesor de Rafa Nadal.

Y al final lo que pasó es que Carlos Alcaraz ganó su primer torneo oficial en Madrid con 19 años.

Pero la vida no es un partido de tenis.

O sí, depende de cómo lo veas.

Pero lo que te vengo a decir es que existen tres cosas que Carlos hizo que te pueden servir en tu vida sin ser un atleta profesional:

La primera es la capacidad de mantenerte concentrado y focalizado en el presente

La segunda consiste en mostrar tu verdadero valor y crecer ante la adversidad.

La tercera pasa por aceptar las circunstancias sean buenas o malas.

E igual estas cualidades no te hacen ganar el Open de tenis de Madrid.

Pero posiblemente te aporten seguridad y claridad en lo que haces.

Aunque te sientas igual de nervioso que Carlos ante su primer torneo con opciones de ganarlo.

Y yo me dedico a eso.

A que entrenes para ganar tus propios torneos personales y diarios.

Aceptándote, valorándote y estando presente.

Por si te interesa averiguar cómo puedes rendir con esas cualidades desarrolladas al máximo en ti.

Te mando un abrazo

Rubén

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Rubén Monreal - Doctoralia.es